HIGHLIGHTS
ปัญหาเรื่องอาการคันน้องสาวของผู้หญิง หรือ คันจิมิ เป็นอาการหนึ่งที่ผู้หญิงหลายๆ คนเจอหรือเคยประสบปัญหาจนเกิดความกังวลและรำคาญใจ ซึ่งอาการก็จะเล็กน้อยไปจนถึงคันแบบรุนแรง บางคนเป็นๆ หายๆ มีตกขาว หรือมีกลิ่นร่วมด้วย
สาเหตุของอาการคันน้องสาว คือ ติดเชื้อรา ติดเชื้อแบคทีเรีย ติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ รวมทั้งพฤติกรรรมในชีวิตประจำวันด้วย เช่น มีอะไรกับแฟนแล้วคัน โกนขนแล้วคัน หรือใช้น้ำยาสวนล้างช่องคลอด ทำให้จุดซ่อนเร้นเสียสมดุล นำไปสู่อาการคันรุนแรงมากขึ้นและเป็นสัญญาณของโรคต่างๆด้วย
วิธีรักษาอาการคัน คือ ปรับพฤติกรรม ดูแลสุขอนามัย เรื่องการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ส่งผลเสียต่ออวัยเพศ การกินอาหาร แต่วิธีที่ดีที่สุดที่แนะนำคือการไปพบแพทย์เพื่อตรวจอย่างละเอียด
คันปากช่องคลอดและคันภายใน อาจเป็นเพราะเชื้อราหรือ พยาธิ มักจะพบได้บ่อย ส่งผลให้เกิดอาการคัน แสบร้อน ไปจนถึงอาจมีตกขาวเป็นก้อนไหลออกมา
คันอวัยเพศหญิง ตรงขน ภายนอก อาจเป็นเพราะหิด โลน
ใช้น้ำยาทำความสะอาดจุดซ่อนเร้นที่มีน้ำหอมเป็นส่วนผสมหรือใช้น้ำยาสมุนไพรสวนล้างช่องคลอดหรือล้างภายนอก วิธีแก้เบื้องต้นคือเราต้องหยุดใช้และหันมาใช้น้ำเปล่าล้างทำความสะอาดก็พอไม่ต้องสวนล้างเข้าไปในช่องคลอด
ใช้ยาปฏิชีวนะเป็นเวลานาน เพราะยาดังกล่าวจะทำลายแบคทีเรียชนิดที่ดีที่ช่วยควบคุมจำนวนของเชื้อราในช่องคลอด
คันอวัยเพศหญิง ภายนอก เกิดจากการโกนบริเวณจุดซ้อนเร้นอาจทำให้รู้สึกคันน้องสาว คันอวัยเพศหญิง ตรงขน เมื่อขนเริ่มงอกใหม่อีกครั้ง
บางรายมีอาการคันอย่างรุนแรงหลังโกนขนออก ควรปรับวิธีเป็นการ ตัด เล็ม หรือ แวกซ์ขนแทน
การมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ได้ป้องกันเสี่ยงเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ เช่น โรคพยาธิในช่องคลอด หนองในแท้ หนองในเทียม หูด หรือเริมที่อวัยวะเพศ เป็นต้น ซึ่งอาจทำให้คันจิมิ และมีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วย เช่น ตกขาวสีเหลืองหรือตกขาวสีเขียว รู้สึกปวดแสบเวลาปัสสาวะ รู้สึกเจ็บเวลามีเพศสัมพันธ์ เป็นต้น
|
สำหรับอาการคันภายในจุดซ่อนเร้นของผู้หญิงหรืออาการคันจิมินั้นมักจะมีอยู่ด้วยกัน 3 แบบ คือ
เกิดการระคายเคืองบริเวณผิวหนังของอวัยวะเพศ ซึ่งเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุด้วยกัน อาทิ
การเสียดสีระหว่างกางเกงในกับจุดซ่อนเร้นเพราะรัดแน่น หรือคับเกินไปก็ทำให้เกิดการอับชื้นได้
คันจากการแพ้หรือระคายเคืองสารเคมี เช่น สบู่ล้างจุดซ่อนเร้น ผงซักฟอก น้ำยาปรับผ้านุ่ม ผ้าอนามัย ที่มีน้ำหอมและสารเคมี
โกนขนบริเวณอวัยวะเพศ
ความเครียด
คันจิมิในลักษณะนี้จะเห็นได้ค่อนข้างชัดเจนเพราะมักมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วยและแตกต่างกันตามเชื้อที่เป็น
หากเกิดจากเชื้อแบคทีเรีย จะพบว่าตกขาวมีกลิ่นเหม็น แสบคัน ปวดร้อน
ถ้าเป็นเชื้อรา ตกขาวจะมีลักษณะคล้ายโยเกิร์ต และมีอาการคัน เป็นต้น
คันจากการติดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ตกขาว มีกลิ่นเหม็น แสบร้อน คัน หรือ แสบร้อน อาจมีตุ่ม แผล หรือ ขุย บริเวณอวัยวะเพศ
มีอาการคันจากโรคบางชนิดที่เป็นอยู่ เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคภูมิแพ้ โรคผิวหนัง เช่น สะเก็ดเงิน หรือผื่นคัน อาจทำให้เกิดอาการคันได้ โดยอาการคันอาจเป็นเพียงอาการหนึ่งของโรค
โรคเชื้อราในช่องคลอด (ติดเชื้อแคนดิดา)
โรคช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย
โรคผิวหนังอักเสบ
โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ เช่น หนองในแท้ หนองในเทียม หรือเริม
ทำความสะอาดจุดซ่อนเร้นด้วยล้างด้วยน้ำสะอาด ใช้สบู่ที่อ่อนโยน ไม่ควรใช้น้ำยาทำความสะอาดเกินวันละครั้งและควรหยุดใช้เมื่อรู้สึกคัน เนื่องจากอาจทำให้ช่องคลอดแห้ง เสียสมดุล
ควรใส่ถุงยางทุกครั้งและแนะนำให้ปัสสาวะทุกครั้งทั้งก่อนและหลังมีเพศสัมพันธ์ และล้างอวัยวะเพศภายนอกทุกครั้งหลังมีเพศสัมพันธ์
แม้จะเป็นสิ่งที่ทำค่อนข้างยาก แต่ท่องเอาไว้ว่ายิ่งเกายิ่งลุกลาม เกิดการอักเสบหรือแผลเป็นตามมาได้
ควรใส่ชุดชั้นในที่ระบายอากาศได้ดี ทำจากผ้าฝ้าย เพื่อลดความอับชื้นและการเสียดสีและควรซักด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีความอ่อนโยน หากเป็นไปได้ควรแยกซักต่างหากจะเป็นการป้องกันที่ดีทางหนึ่ง
ไม่ควรใช้กระดาษชำระที่มีส่วนผสมของน้ำหอม
คุณผู้หญิงที่ใช้กระดาษทิชชูเช็ดหลังเข้าห้องน้ำ ต้องสะอาดและคุณภาพดี เพราะหากสกปรกอาจระคายเคืองได้ จนทำให้คันหรือตกขาวผิดปกติ รุนแรงไปจนถึงขั้นติดเชื้อเข้ากระแสเลือดได้
หลีกเลี่ยงการใส่ผ้าอนามัยชนิดสอด
ควรเปลี่ยนผ้าอนามัยแบบสอดเข้าไปในช่องคลอดบ่อยๆ ไม่ใส่นานเกินไป เพราะอาจจะเป็นแหล่งเพาะเชื้อโรคได้
พบแพทย์เพื่อตรวจภายในหรือตรวจนรีเวช
หากอาการยังไม่ดีขึ้น การไปหาหมอเพื่อตรวจภายในและคัดกรองมะเร็งปากมดลูก ทำให้ตรวจพบสาเหตุได้เร็ว ช่วยให้การรักษาเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
แพทย์จะตรวจและรักษาอาการคันช่องคลอดอย่างไร อ่านเพิ่มเติมที่นี่ค่ะ
มีแผลบริเวณช่องคลอด ปวดแสบ ปวดร้อน บวม อาจเกิดจากการระคายเคืองหรือการติดเชื้อ
มีปัญหาในการปัสสาวะ รู้สึกปวด แสบขัดเวลาปัสสาวะ
มีตกขาวผิดปกติออกมาจากช่องคลอด มีสีเขียว สีเหลือง ตกขาวมีกลิ่น เป็นก้อน มีปริมาณมาก เพื่อตรวจหาสาเหตุ เช่น การติดเชื้อราหรือแบคทีเรีย
มีอาการคันรุนแรง คือ อวัยวะเพศบวมแดงมาก มีผิวเป็นขุย จนถึงอาจมีรอยแตกของผิวหนัง และมักคันตอนกลางคืนจนรบกวนการนอนหลับ
รู้สึกเจ็บหรือคัดตึงบริเวณจุดซ่อนเร้น
รู้สึกเจ็บเวลามีเพศสัมพันธ์ รู้สึกไม่สบายตัวหรือมีไข้ร่วมด้วย
อาการไม่ดีขึ้นหลังรักษาด้วยตัวเองจากการปรับพฤติกรรม
หากมีอาการไม่ควรนิ่งนอนใจ ควรมาพบแพทย์ตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อรับการตรวจวินิจฉัย หาสาเหตุ และรับการรักษาที่มีประสิทธิภาพ ทั้งยังช่วยป้องกันการลุกลามของโรค และลดความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อน 
ประสบการณ์การรักษาแพทย์ หมอเจอผู้ป่วยที่มีอาการคันช่องคลอดจากเชื้อราบ่อยมากๆเลยค่ะและมักจะเป็นเคสที่เคยได้รับการรักษาแล้วหรือซื้อยารักษาเองแล้วกลับมาเป็นซ้ำอีก
แต่หลังจากได้รับการรักษาด้วยยาฆ่าเชื้อราที่ถูกต้อง ได้รับการคำแนะนำในการปรับพฤติกรรม ติดตามอาการ ผู้ป่วยก็สามารถหายและไม่กลับมาเป็นซ้ำอีกค่ะ
- แพทย์หญิงณัฐวดี ศรีบริสุทธิ์ (แพทย์ประจำอินทัชเมดิแคร์คลินิกสาขาดินแดง) -
บริการที่แนะนำสำหรับคุณผู้หญิง
ตรวจนรีเวชสำหรับสุภาพสตรี
ตกขาว - แสบ คัน - มีกลิ่น
ตรวจภายในและตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูก
โปรแกรมตรวจโรคติดต่อทางเพศสัมสัมพันธ์
ยาแก้อาการคันภายในช่องคลอด ที่เกิดจากการตกขาวซึ่งมาจากเชื้อแบคทีเรีย ได้แก่ เมโทรนิดาโซล (Metronidazole) , ด็อกซีไซคลิน (Doxycycline) , อะซิโธรมัยซิน (Azithromycin)
ยาแก้อาการคันจากการตกขาว ซึ่งมาจากเชื้อรา ได้แก่ ยาสอด โคลไตรมาโซล (Clotrimazole vaginal suppo)
|
คันจิมิมากกินอะไรดีช่วยให้หายอาการคันได้ ได้แก่
โยเกิร์ต มีแบคทีเรียดี แลคโตบาซิลลัส ช่วยลดการเกิดเชื้อราและปรับสมดุลแบคทีเรียในช่องคลอด
ผักสดและผลไม้ เพราะมีวิตามินซีสูง ดีต่อสุขภาพ ป้องกันไม่ให้ช่องคลอดแห้ง ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการคันจิมิ และลดการอักเสบได้
กระเทียม มีฤทธิ์ต้านจุลินทรีย์และต้านเชื้อรา ช่วยในการรักษาอาการน้องสาวติดเชื้อราได้
น้ำแครนเบอร์รี ช่วยฆ่าเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะ และยังช่วยลดเชื้อแบคทีเรียในช่องคลอดได้ด้วย
เมล็ดธัญพืชและถั่วต่างๆ เพราะมีวิตามินอีสูง นอกจากช่วยไม่ให้ช่องคลอดแห้งแล้ว แร่ธาตุต่างๆจากธัญพืชก็ยังช่วยให้ประจำเดือนมาตามปกติอีกด้วย ช่วยลดความเครียด
ปลาแซลมอน ในเนื้อปลามีโอเมก้า 3 ช่วยลดการอักเสบ
อวัยวะเพศของผู้หญิงเราเป็นอวัยวะที่สำคัญของร่างกาย แต่สาวๆ หลายคนต้องแบกทุกข์ทั้งทางกายและทางความรู้สึกจากความผิดปกติหรือโรคที่เกิดขึ้นเป็นระยะเวลานาน
หวังว่าแนวทางการรักษาจากบทความนี้จะช่วยเพิ่มความกล้า ละความอายในการมาพบแพทย์เพื่อสุขภาพที่ดีของคุณผู้หญิงทุกคนนะคะ
อ้างอิงข้อมูล
พญ.ชัญวลี ศรีสุโข. 2550. พูดจากาษาหญิง เรื่องจริงที่ผู้หญิงควรรู้ ผู้ชายต้องอ่าน สำนักพิมพ์บุคส์ ทู ยู
รู้จักตัวเองหรือยัง? . แผนงานสร้างเสริมสุขภาวะทางเพศ, มูลนิธิสร้างความเข้าใจเรื่องสุขภาพผู้หญิง (สคส.), สานักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)
ภายใน' ดูแลอย่างไรดี ตอนที่ 2. รศ.นพ.วิทยา ถิฐาพันธ์ ภาควิชาสูติศาสตร์-นรีเวชวิทยา (Faculty of Medicine Siriraj Hospital) คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล
เชื้อราในช่องคลอด.อาจารย์แพทย์หญิงเจนจิต ฉายะจินดา หน่วยโรคติดเชื้อทางนรีเวซและโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์สตรีภาควิชาสูติศาสตร์-นรีเวชวิทยา (Faculty of Medicine Siriraj Hospital) คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล
บทความที่น่าสนใจ
เรียบเรียงโดย แพทย์หญิงอรอุมา เพียรผล, แพทย์หญิงณัฐวดี ศรีบริสุทธิ์, นายแพทย์จิตรทิวัส อำนวยผล
แก้ไขล่าสุด : 29/08/2024
อนุญาตให้ใช้งานภาพโดยไม่ต้องขออนุญาตเฉพาะในเชิงให้ความรู้หรือเพื่อการศึกษาเท่านั้น โดยต้องให้เครดิตหรือแสดงแหล่งที่มาของ intouchmedicare.com
